Es ist Montag und heute mach` ich mal blau. Ne, nicht, was Ihr jetzt denkt. Vorbei sind die Zeiten, in denen wir die Woche mit Schule schwänzen gestartet haben. War uns Teenagern ja auch nicht zumutbar, uns den Montagmorgen mit Mathe zu vermiesen. Auch wenn ich nach wie vor der Meinung bin, dass zwischen Sonntag […]
Zur Zeit bin ich wieder voll in Smoothie-Laune und genieße die fruchtig-süßen Energie-Drinks am Morgen. Da ist mir aufgefallen, dass ich hier auf dem Blog schon länger keinen Smoothie mehr vorgestellt habe – also Zeit für ein neues Rezept: Ein grüner Smoothie in seiner allercremigsten Form, dank Superfood Avocado. Ein vollkommen neues Geschmackserlebnis, die seidig-feine […]
„Süßes oder Saures“ – oder doch lieber beides? Passend zu Halloween habe ich in meinem Hexenkessel einen köstlichen Zaubertrunk ? zusammengebraut, der Euch zwar keine Wunderkräfte, dafür aber Energie und reichlich Vitamine verleiht. Ein sonnigfarbener Immun-Boost Smoothie aus Orangen, Mandarinen, Möhren, Ingwer und wahlweise einer Prise Kurkuma. Eine schöne Alternative zu meiner grünen Nicecream-Vitaminbombe, die ich […]
Ja ja, ich weiß, es ist bereits September. Das Wort „Sommer“ in meinem Blogtitel zu verwenden, erscheint vielleicht nicht gerade aktuell. Ihr wisst was jetzt kommt: Das berühmte ABER! Denn der Sommer scheint sich noch nicht von uns trennen zu wollen und ich finde das super. So ein Spätsommer ist doch einfach herrlich und macht mir persönlich […]
Mich hat’s erwischt. Endlich sind auch bei uns sommerliche Temperaturen eingekehrt und ich quäle mich mit Halsschmerzen und laufender Nase rum. Ob es eine Erkältung oder Pollenallergie ist, weiß nur der Wind. Naja, es gibt bekanntlich Schlimmeres. Um meinem Körper nun die nötige Extraportion Vitamine etc. zu geben, ernähre ich mich seit zwei Tagen vornehmlich […]
Ich grüße Euch! Beim ersten Blick heute Morgen auf mein Smartphone war ich ganz schön baff: der erste März!? Wo ist die Zeit bitte hin? Irgendwie stecke ich immer noch in diesem dicker-Pulli-Wintergefühl. Na gut, das liegt eventuell auch an den klirrend kalten Temperaturen bei uns. Brrrrrrrrr! Jedenfalls freue ich mich jetzt schon sehr auf […]
♥WELCOME 2016♥ ICH WÜNSCHE EUCH EIN FROHES NEUES, GESUNDES JAHR! Vor ein paar Tagen war noch alles 2015. Jetzt 2016. Das war’s also schon wieder – das alte Jahr ist durch, abgenutzt, aufgebraucht, Vergangenheit. Nun steht da eine neue Zahl auf dem Kalenderblatt und schlagartig werden ganz eifrig gute Vorsätze gemacht, das Fitnessstudio ist gefüllt […]
Wer sich ein wenig mit gesunder Ernährung auseinandersetzt, wird sicher schon von Gerstengras gehört haben. Vielleicht habt Ihr es ja auch schon einmal probiert oder gar in euren Speiseplan eingebaut. Wie Ihr wisst, bin ich ein großer Fan von grünen Smoothies, generell von Grünzeug – ich versuche so viel wie möglich davon in mich hinein […]
Kennt Ihr auch dieses Gefühl, das man bekommt, wenn es immer öfter immer wärmer und immer heller wird, man sich wieder mehr draußen aufhält und einfach nur happy ist, wenn die Sonne auf der Nase kitzelt?? Der Sommer rückt immer näher, die Hosen werden kürzer, die Nächte länger…. da kommen so viel Erinnerungen und Sehnsucht […]
Na das fängt ja gut an – kaum ist mein blog online, schon kommen gefühlte drei Millionen Dinge des nicht-online-Lebens dazwischen, die sich immer wieder vor das Bloggen drängeln. Aber ich will hier nicht jammern, sondern bloggen 😉 Was gibt es Besseres, um wieder back on track zu kommen und den Winterschlaf aus den Gliedern […]
